2020年10月30日

ごはん かぼちゃコロッケ

ごはん かぼちゃコロッケ ・ごはん
・かぼちゃコロッケ
・大根のそぼろ煮
・小えびとほうれん草の和え物
・えのきとわかめのみそ汁


2020年10月29日

ごはん 豚の生姜焼き

・ごはん
・豚の生姜焼き
・竹輪とキャベツの旨煮
・春雨サラダ
・じゃが芋とあげのみそ汁


2020年10月28日

みそらーめん

みそらーめん ・みそらーめん
・揚げしゅうまい
・ブロッコリーの中華和え
・りんご乳酸菌


2020年10月27日

ごはん さわらの竜田揚げ

ごはん さわらの竜田揚げ ・ごはん
・さわらの竜田揚げ
・厚揚げのきのこの煮物
・たたききゅう胡瓜の和え物
・なすとた玉ねぎのみそ汁


2020年10月26日

ゆかりごはん つくねの照り焼き

ゆかりごはん つくねの照り焼き ・ゆかりごはん
・つくねの照り焼き
・スパゲティソテー
・コーンと青菜の和え物
・大根とわかめのみそ汁


2020年10月23日

ハヤシライス

ハヤシライス ・ハヤシライス
・アメリカンドッグ
・じゃこサラダ
・りんご乳酸菌


2020年10月22日

ごはん 鶏の甘酢炒め

ごはん 鶏の甘酢炒め ・ごはん
・鶏の甘酢炒め
・切り干し大根の煮物
・白菜の塩昆布和え
・豆腐としめじとねぎのみそ汁


2020年10月21日

菜めしごはん メンチカツ

菜めしごはん メンチカツ ・菜めしごはん
・メンチカツ
・マカロニソテー
・ブロッコリーの和え物
・キャベツとわかめのみそ汁


2020年10月20日

ごはん ハンバーグ

ごはん ハンバーグ ・ごはん
・ハンバーグ
・ほうれん草のソテー
・人参のグラッセ
・しめじとあげのみそ汁


2020年10月19日

ごはん スタミナ炒め

ごはん スタミナ炒め ・ごはん
・スタミナ炒め
・高野豆腐のふ含め煮
・ツナと胡瓜のマヨ和え
・白菜とわかわかめのみそ汁




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