2023年01月31日

ごはん 肉みそ豆腐丼

ごはん 肉みそ豆腐丼 ・ごはん
・肉みそ豆腐
・しらすと青菜炒め
・ポテトサラダ
・麩と三つ葉のおすまし


2023年01月30日

ごはん 豚の生姜焼き

・ごはん
・豚の生姜焼き
・がんもの煮物
・コーンとキャベツの中華和え
・白菜としめじのみそ汁


2023年01月27日

ハヤシライス

ハヤシライス ・ハヤシライス
・いかナゲット
・ツナサラダ
・りんご


2023年01月26日

ごはん けいちゃん

ごはん けいちゃん ・ごはん
・けいちゃん
・さつまいもの煮物
・青菜のおかか和え
・花麩と三つ葉のおすまし


2023年01月25日

長崎ちゃんぽん

長崎ちゃんぽん ・長崎ちゃんぽん
・春巻き
・ブロッコリーの中華和え
・乳酸菌飲料


2023年01月24日

骨丸ごとさんまのまぜごはん ふわふわ豆腐

骨丸ごとさんまのまぜごはん ふわふわ豆腐 ・骨丸ごとさんまのまぜごはん
・ふわふわ豆腐
・ほうれん草のごま和え
・QBBチーズ
・なすとねぎのみそ汁


2023年01月23日

ごはん 肉団子の甘酢あん

ごはん 肉団子の甘酢あん ・ごはん
・肉団子の甘酢あん
・じゃこと青菜炒め
・胡瓜の浅漬け
・豆腐とわかめのみそ汁


2023年01月20日

ごはん 豚とブロッコリーのオイスター炒め

ごはん 豚とブロッコリーのオイスター炒め ・ごはん
・豚とブロッコリーのオイスター炒め
・ポークしゅうまい
・春雨サラダ
・えのきとにらの中華スープ


2023年01月19日

ごはん 豚肉と大根のこってり煮

・ごはん
・豚肉と大根のこってり煮
・スパゲティソテー
・チンゲン菜のナムル
・しめじとわかめのみそ汁


2023年01月18日

ごはん さわらの竜田揚げ

ごはん さわらの竜田揚げ ・ごはん
・さわらの竜田揚げ
・かぼちゃ煮
・胡瓜のゆかり和え
・白菜とあげのみそ汁




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