2022年10月31日

ごはん かぼちゃコロッケ

ごはん かぼちゃコロッケ ・ごはん
・かぼちゃコロッケ
・大根のそぼろ煮
・小えびとキャベツの和え物
・えのきとあげのみそ汁


2022年10月28日

ごはん チキンケチャップ

ごはん チキンケチャップ ・ごはん
・チキンケチャップ
・コーンとほうれん草炒め
・粉ふき芋
・しめじとわかめのコンソメスープ


2022年10月27日

ごはん 豚の生姜焼き

ごはん 豚の生姜焼き ・ごはん
・豚の生姜焼き
・竹輪と青菜の旨煮
・春雨サラダ
・さつま芋とあげのみそ汁


2022年10月26日

菜めしごはん メンチカツ

・菜めしごはん
・メンチカツ
・ひじき煮
・ブロッコリーの和え物
・キャベツとわかめのみそ汁


2022年10月25日

みそラーメン

みそラーメン ・みそラーメン
・揚げシュウマイ
・チンゲン菜の中華和え
・りんご乳酸菌


2022年10月24日

ごはん ハンバーグ

ごはん ハンバーグ ・ごはん
・ハンバーグ
・ほうれん草のソテー
・人参グラッセ
・玉ねぎとあげのみそ汁


2022年10月21日

ゆかりごはん さわらの竜田揚げ

ゆかりごはん さわらの竜田揚げ ・ゆかりごはん
・さわらの竜田揚げ
・スパゲティソテー
・チンゲン菜のおかか和え
・なすとわかめのみそ汁


2022年10月20日

五目マーボー豆腐丼

五目マーボー豆腐丼 ・五目マーボー豆腐丼
・大きいぎょうざ
・たたき胡瓜の中華和え
・えのきとにらの中華スープ


2022年10月19日

ごはん 肉団子とさつま芋のクリーム煮

ごはん 肉団子とさつま芋のクリーム煮 ・ごはん
・肉団子とさつま芋のクリーム煮
・干しえびと青菜炒め
・コーンサラダ
・大根と人参のコンソメスープ


2022年10月18日

白だしけんちん

白だしけんちん ・白だしけんちんうどん
・竹輪の天ぷら
・まるごとあじと胡瓜の和え物
・乳酸菌飲料




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